علت تناسب اندام مناسب سحر زکریا از زبان خودش

دیگر خبرها

• طرفداری۴۸ دقیقه قبل
• ایلکای گوندوعان و تبدیل شدن به بهترین نسخه پاسور خودش / عکس
• گوندوعان این فصل بیش از هر فصلی در دوران فوتبالش پاس گل داده است.  طرفداری | ایلکای گوندوعان در جریان پیروزی 2-4 بارسلونا مقابل والنسیا، دوازدهمین پاس گل خود در این فصل را به ثبت رساند (۷ پاس گل در لالیگا و ۵ پاس گل در تمامی رقابت ها). نقشی که او در تیم ژاوی ایفا می کند، با همه نقش هایش در تیم های سابقش متفاوت است چون او با اختلاف بهترین فصل خودش را از لحاظ تعداد پاس گل تجربه کرده است. رکورد قبلی گوندوعان 33 ساله در فصل 19-2018...
• آفتاب۵۸ دقیقه قبل
• تاثیر ورزش شدید بر سرطان
• آفتاب‌‌نیوز : محققان معتقدند ورزش با شدت بالا باعث افزایش مصرف گلوکز توسط اندام‌های داخلی و در نتیجه کاهش در دسترس بودن انرژی مورد نیاز برای رشد تومور‌ها می‌شود. با استفاده از داده‌های یک مطالعه، محققان ۷۲ درصد سرطان متاستاتیک کمتری را در شرکت کنندگانی که به طور منظم در فعالیت‌های هوازی با شدت بالا شرکت می‌کردند، یافتند. در مطالعه دیگری که روی موش‌ها انجام شد، محققان دریافتند که فعالیت هوازی باعث کاهش ایجاد تومور‌های متاستاتیک در غدد لنفاوی، ریه‌ها و کبد حیوانات می‌شود. سرطان متاستاز شده، سرطانی است که...
• ایمنا۱ ساعت قبل
• ویژگی پالت پلاستیکی استاندارد چیست ؟
• الو قفسه مرکز فروش پالت ابزار در ایران یک منبع مناسب برای تهیه پالت‌های ابزار با قیمت مناسب است. ویژگی پالت پلاستیکی استاندارد چیست ؟ ویژگی‌های پالت پلاستیکی استاندارد عبارتند از: 1. مقاومت در برابر ضربه و فشار: پالت‌های پلاستیکی استاندارد قادر به تحمل ضربات و فشارهای زیادی هستند. 2. سبک وزن: پالت‌های پلاستیکی سبک و وزن کمی دارند که حمل و نقل آن‌ها راحت تر می‌کند. 3. ضدرطوبت: پالت‌های پلاستیکی به آب و رطوبت مقاوم هستند و از آلودگی و خرابی جلوگیری می‌کنند. 4. قابلیت شستشو: این نوع پالت‌ها...
• زیسان۳ ساعت قبل
• کرباسچی: مهدی نصیری تعادل ندارد
• غلامحسین کرباسچی مدیرمسئول روزنامه هم‌میهن، در تحلیل مصاحبه‌ی اخیر مهدی نصیری با بی‌بی‌سی گفت: من اصلا ایشان را آدم متعادلی نمی‌دانم که بخواهد طرح و رویکردی بدهد. ایشان یک زمانی شاگرد آقای شریعتمداری در کیهان بود، آنقدر فحاشی و ناسزا به همه اصلاح‌طلبان و شخصیت‌های محترم از جمله مرحوم آقای هاشمی، آقای خاتمی و همین آقای تاج‌زاده و امثال آقای تاج‌زاده کرد و حالا آدم باید چه روحیه و رویی داشته باشد که حالا با این حد از افراط یک مرتبه این طرف صفحه بیاید. وی در گفتگو با ما...
• فرارو۴ ساعت قبل
• کرباسچی: مهدی نصیری تعادل ندارد؛ او فقط به درد تبلیغات بی‌بی‌سی می‌خورد
• غلامحسین کرباسچی، فعال سیاسی اصلاح طلب گفت: آقای نصیری یک آدم افراطی است که نه آن طرف حرف‌هایش درست بود و نه این طرف حرف صحیحی زده که بخواهد نمایندگی کسی از اصلاح‌طلبان را برعهده داشته باشد. به گزارش ایلنا، غلامحسین کرباسچی مدیرمسئول روزنامه هم‌میهن، در تحلیل مصاحبه‌ی اخیر مهدی نصیری با بی‌بی‌سی گفت: من اصلا ایشان را آدم متعادلی نمی‌دانم که بخواهد طرح و رویکردی بدهد. ایشان یک زمانی شاگرد آقای شریعتمداری در کیهان بود، آنقدر فحاشی و ناسزا به همه اصلاح‌طلبان و شخصیت‌های محترم از جمله مرحوم آقای...
• تسنیم۵ ساعت قبل
• طی‌شدن ۸۰ درصد راه قهرمانی استقلال با شکست تراکتور
• پیشکسوت باشگاه استقلال تأکید کرد، شاگردان جواد نکونام با برتری مقابل تراکتور تبریز ۸۰ درصد راه دستیابی به قهرمانی را طی خواهند کرد. - اخبار ورزشی - مجید نامجومطلق در گفت‌وگو با خبرنگار ورزشی خبرگزاری تسنیم، درباره دیدار پیش روی استقلال مقابل تراکتور اظهار داشت: استقلال وضعیت خوبی دارد و سرنوشت قهرمانی دست خودش است. قطعاً بازی با تراکتور در تبریز یک بازی سنگین است و اگر استقلال به برد برسد 80 درصد راه قهرمانی را طی خواهد کرد. استقلال در وضعیتی است که حق اشتباه ندارد و اگر کوچک‌ترین...
• ورزش ۳۱۵ ساعت قبل
• ستاره پی‌اس‌جی: رونالدو من را دیوانه خودش کرد
• به گزارش ورزش سه، بردلی بارکولا در تابستان گذشته به‌عنوان یک پدیده از لیون به پی اس جی پیوست تا خط حمله این تیم را تقویت کند. او مورد اعتماد لوئیس انریکه قرار گرفت و به سرعت نیز روند پیشرفت را طی کرده است. بارکولا در هر دو بازی رفت و برگشت برابر بارسا در یک چهارم نهایی لیگ قهرمانان تعیین کننده کار کرد.بارکولا در مصاحبه با سایت یوفا گفت که کریستیانو رونالدو الگوی او است: «تماشای گل‌های رونالدو و اینکه چطور تیمش را به دوش می‌کشد، برای من همیشه استثنایی...
• عصر ایران۱ روز قبل
• رنگ‌های مناسب هر فصل رو بشناسیم (فیلم)
• منبع:آخرین خبر ویدئوهای دیدنی دیگر در کانال های آپارات و یوتیوب عصر ایران ???????????? کانال 1 aparat.com/asrirantv کانال 2 aparat.com/asriran کانال 3 youtube.com/@asriran_official/videos کانال عصر ایران در تلگرام بیشتر بخوانید: لاک زدن دختر بچه برای مرغ (فیلم) یک ایده خلاقانه برای ساخت جای لاک با استفاده از سی دی و در نوشابه (فیلم)
• آفتاب۱ روز قبل
• حرف‌های مهم سرمربی استقلال با چپ‌پای آبی‌ها
• آفتاب‌‌نیوز : وقتی جواد نکونام به عنوان سرمربی استقلال انتخاب شد و جای ریکاردوساپینتو را گرفت، کمتر کسی فکر می‌کرد ابوالفضل جلالی اینطور در استقلال احیا شده و دوباره به یک بازیکن تاثیرگذار تبدیل شود، اما چنین اتفاقی به وقوع پیوست و ابوالفضل که سابقه بازی کردن در جام جهانی را هم دارد، از یک مهره فراموش شده به بازیکنی تاثیرگذار تبدیل شد که توانست جناح چپ استقلال را راه بیندازد و دوباره به تیم ملی هم برسد. جلالی حالا ۹ پاس گل در استقلال داده و یکی از مهره‌های...
• ورزش ۳۲ روز قبل
• شیطنت بچه تخس آرسنال در دربی! (عکس)‏
• به گزارش ورزش سه، ستاره‌های نیمه اول دربی شمال لندن که بین ‏تاتنهام و آرسنال در حال برگزاری است بوکایو ساکا و کای هاورتز بودند که ‏دو گل برای توپچی‌ها به ثمر رساندند، اما بن وایت نه مثل آنها ‏به دلیل گلزنی بلکه به دلیل شیطنت جالبش که توسط دوربین‌ها ‏ثبت شده مورد توجه قرار گرفته است. ‏پانزده دقیقه از بازی دو تیم در اسپرز استادیوم گذشته بود که آرسنال ‏صاحب یک کرنر شد. بوکایو ساکا پشت توپ ایستاد تا توپ را روی ‏دروازه تاتنهام بفرستد. ‏این کرنر با عملکرد...